儲存數據的最佳方法之一是將數據儲存到 USB 閃存驅動器。你可以將所有重要資訊備份到外接裝置。你可能取得一個 USB／隨身碟，其中包含重要數據，供你工作或個人使用。無論哪種管道，你都有必須檢索的數據。
但由於某種原因，這些數據無法訪問。將驅動器插入 Windows 電腦，作業系統會識別該驅動器，但數據不存在或無法檢索。
首先，你不要驚慌，因為有很多方法可以檢索數據，即使數據看起來完全遺失了。只要驅動器沒有物理損壞，你就有很好的機會恢復檔案，即使是從意外格式化的 USB 驅動器。
先說結論：只要你的隨身碟還能被電腦偵測到、沒有摔壞或進水，誤格式化之後的救援成功率通常都相當高，絕大多數人都能自己在家完成，不需要花錢送修。
關鍵在於「時間」與「動作」：格式化並不會立刻把資料從晶片上抹掉，它通常只清掉檔案系統的索引，真正的資料區塊還留在原處，直到被新資料覆蓋為止。所以從你發現誤格式的那一刻起，最重要的不是找工具，而是停止任何寫入——不要再存東西進去、不要按 Windows 跳出的「格式化」提示、也不要把救援軟體安裝在這支隨身碟上。接下來的文章會先帶你搞懂錯誤訊息的意思，再依照「軟體救援 → 命令提示字元 → 專業救援」的順序，一步步把檔案救回來，最後補上 Mac 的使用者專屬流程與常見問題。
什麼是「USB 驅動器未格式化」錯誤？
為了使你的電腦能够從 USB 驅動器讀取數據，驅動器必須使用特定的檔案系統進行格式化，以便作業系統可以訪問。每個作業系統都有某些可以讀取的檔案系統類型。例如：
- Windows 可以讀取和寫入 FAT32、exFAT 和 NTFS 等檔案系統。
- macOS 可以讀取和寫入 HFS+ 和 APFS，並且只能讀取 NTFS。
- 另一方面，Linux 可以讀寫大量檔案系統，但通常預設為 ext3 或 ext4。
格式化驅動器：我的USB 驅動器怎麼了？
你可能會發現，在極少數情况下，你將 USB 驅動器插入 Windows 電腦，卻收到「USB 驅動器未格式化」錯誤。出現此錯誤的原因可能有很多：
- 驅動器損毀或故障；
- 驅動器具有無法識別的檔案系統；
- 驅動器從未格式化。
驅動器可能因多種原因損毀或故障：
- 誤用或濫用；
- 惡意軟體或病毒感染；
- 電源（檢測）失敗；
- 壞扇區；
- SMART 錯誤。
如果驅動器有無法識別的檔案系統，通常意味著它是在不同的作業系統上格式化的。如果一個驅動器從一開始就沒有格式化過，那麼它就沒有也從來沒有包含過你要尋找的數據（你可能使用了錯誤的驅動器）。
快速格式化 vs. 完整格式化：資料還在嗎？
在開始救援之前，先確認你剛才做的是哪一種格式化，因為兩者的可救援性差非常多。
| 格式化類型 | 系統做了什麼 | 資料還能不能救 |
|---|---|---|
| 快速格式化 | 只刪除檔案系統的索引表，建立一個空的檔案系統 | 資料區塊仍完整保留，救援成功率最高 |
| 完整格式化 | 逐磁區寫入零（Windows Vista 之後的行為） | 資料多已被覆蓋，救援成功率明顯偏低 |
| 跳出「需要格式化」提示但未執行 | 檔案系統損壞，資料區塊未動 | 幾乎都可以救回，切勿真的按下去 |
| 重新分割／初始化 | 重建分割區表並清除索引 | 需先做分割區救援，成功率中等 |
換句話說，只要你沒有執行完整格式化、也沒有在事後寫入大量新檔案，隨身碟裡的資料通常都還在。這也是為什麼下一節的「四大禁忌」比任何工具都重要。
救援前絕對不能做的 4 件事
步驟 1：不要按下「格式化磁碟」。 這是最大的地雷。看到「你需要先格式化磁碟才能使用」時，請一律點「取消」。一旦真的格式化，檔案系統表會被覆寫，後續救援難度大幅提升。
步驟 2：不要再寫入任何新資料。 每一個新檔案都可能覆蓋掉原本待救的資料區塊。這也包含不要把救援軟體安裝到這支隨身碟上。
步驟 3：不要把救回來的檔案存回同一支隨身碟。 請永遠選擇另一顆磁碟作為儲存目的地，否則等於邊救邊覆蓋。
步驟 4：不要反覆執行 CHKDSK。 CHKDSK 會修改檔案系統結構，跑一次沒效就不必再跑，重複執行反而可能讓損壞加劇。
如何從格式化的USB 驅動器還原檔案
如果 Windows 掃描無法幫助你從格式化的 USB 驅動器中檢索數據，那麼你並非運氣不佳。還有其他有效的 USB 格式化還原解決方案，你可以嘗試重新訪問格式化過程中遺失的檔案。讓我們仔細看看其中的三個。
解決方案1：專業的USB 檔案恢復軟體
有許多可用的資料還原軟體應用程式能够從驅動器中還原遺失的數據。事實上，即使你在出現提示時意外按一下了「格式化」按鈕（Windows 重新格式化了你的隨身碟），這些檔案通常也還在。
一些可用的工具能够深入到足以從格式化 USB 驅動器還原數據的深度，這些情況包括：
- 已經格式化過了；
- 損毀或故障（到一定程度）；
- 已刪除數據。
讓我們看一下從重新格式化的隨身碟還原數據的步驟。對於這個過程，我們將使用「數據恢復」USB 格式化還原工具。在 Windows 上，你可以使用免費版本的「數據恢復」並免費還原高達 500MB 的數據。
步驟 1：將格式化的 USB 驅動器連接到電腦。
建議直接插在主機板後方的 USB 埠，避免使用集線器或延長線，以免供電不穩影響讀取。
步驟 2：啟動「數據恢復」並從儲存裝置清單中選擇 USB 驅動器。
步驟 3：確保選中「所有還原方法」選項，按一下「搜尋遺失的數據」。
步驟 4：讓「數據恢復」運行並完成掃描。 如果在掃描過程中暫停或停止掃描，則可以减少該工具還原數據的機會。根據驅動器的大小（以及驅動器上的數據量），此掃描可能需要一些時間。如果驅動器被意外格式化，「數據恢復」將首先搜尋（並希望）還原遺失的分割區。
一旦找到遺失的分割區，「數據恢復」將開始搜尋遺失的數據。同樣，讓此過程完成，以確保還原成功。
步驟 5：掃描完成後，按一下「查看找到的項目」。
步驟 6：展開已找到檔案、已重建檔案和已重建檔案的每個條目，直到找到要還原的檔案。 在選擇要還原的每個項目之前，應該按右鍵有問題的項目並選擇「預覽」（或將滑鼠懸停在檔案清單上並按一下「眼睛」圖標）。如果檔案按預期預覽，請按一下每個項目的關聯核取方塊。
步驟 7：選擇要還原的檔案後，按一下「還原」，並（在出現提示時）選擇儲存已還原檔案的位置。 確保不要選擇與正在還原的驅動器相同的目標。按一下確定，「數據恢復」會將檔案修復到你選擇的位置。
解決方案2：命令提示字元
Windows 中的命令提示符（CMD）提供了幾個資料還原選項，每個選項都有自己的幫助。要啟動 CMD，只需按 Win 鍵，鍵入「CMD」，並以系統管理員身分執行。
使用CMD 從資源回收筒還原已删除的檔案
如果在格式化之前手動删除了 USB 閃存驅動器中的檔案，則檔案可能仍在回收站資料夾中。你可以使用以下簡單命令開啟此資料夾：
start shell:RecycleBinFolder
使用ATTRIB 命令顯示隱藏檔案
你的 USB 閃存驅動器似乎已格式化，即使你不記得格式化了嗎？很可能它實際上根本沒有格式化。可能所有檔案的内容都已被修改（例如被惡意軟體修改），從而無法查看。好訊息是，單個 CMD 命令可以顯示它們：
attrib -h -r -s /s /d G:\.（將 G 取代為分配給 USB 閃存驅動器的字母）
使用CHKDSK 修復USB 閃存驅動器損壞
損壞的 USB 閃存驅動器有時似乎已格式化，因為無法訪問儲存在其上的檔案。你可以使用 CHKDSK 工具修復任何 USB 閃存驅動器，只需一個簡單的命令即可調用該工具：
chkdsk G: /r（將 G 取代為分配給 USB 閃存驅動器的字母）
解決方案3：用微軟官方的 Windows File Recovery 救援
除了第三方工具，微軟也有官方的命令列救援工具 Windows File Recovery（winfr），完全免費，而且能針對「誤格式化」這類情境做深度掃描。
步驟 1： 從 Microsoft Store 搜尋並安裝「Windows File Recovery」。
步驟 2： 插入隨身碟，開啟命令提示字元，輸入下列指令（把 G 換成隨身碟代號、D:\RECOVERY 換成你要存放的目的資料夾）：
winfr G: D:\RECOVERY /extensive
步驟 3： 輸入 Y 開始掃描。若要中途停止，按 Ctrl + C。
步驟 4： 掃描完成後，到目的資料夾查看，救回的檔案會放在名稱類似 Recovery_20260903_120000 的資料夾中。
這個工具沒有圖形介面，對初學者不如「數據恢復」友善，但它是微軟官方出品、完全免費，適合作為第二道防線。更多 Windows 上的救援做法也可以參考在 Windows 上永久刪除檔案還原的解決方案。
解決方案4：專業資料還原
DIY 資料還原解決方案有許多優點（它們方便、經濟、快速），但有時最好雇傭擁有複雜裝置和豐富經驗的專業人員。以下是一些例子，說明從格式化 USB 閃存驅動器還原檔案時，花錢進行專業資料還原是有意義的：
- USB 閃存驅動器已被物理損壞，你的電腦無法再識別它。
- 極其重要的檔案儲存在格式化的 USB 閃存驅動器上，遺失這些檔案要比雇傭專業的資料還原中心昂貴得多。
- 你沒有時間嘗試本文中描述的 DIY 風格的解決方案，或者你無法按照我們的逐步說明進行操作。
好消息是，最好的專業資料還原中心提供免費評估，你不必擔心在沒有收回數據的情况下浪費金錢。以下是資料還原中心的工作原理：
步驟 1：選擇一家成功率高的資料還原中心，並啟動一個工單。
步驟 2：準備 USB 閃存驅動器以備發貨。 我們建議你將其放在防靜電袋中，並使用大量的泡泡紙進行保護。
步驟 3：發貨後等待專家的評估。 只有在你準予報價後，還原過程才會開始。
如果一切順利，你將立即在新的 USB 閃存驅動器或其他儲存裝置上接收所有還原的數據—這取決於你與資料還原中心的協定。
在Mac 上還原格式化的閃存驅動器
以下是從 Mac 或 MacBook 上的格式化 USB 閃存驅動器還原檔案的過程。繼續之前，請確保你已在電腦上下載並安裝了 Mac 版「數據恢復」。此過程與上述 Windows 還原過程基本相同。
步驟 1：將閃存驅動器連接到電腦。 在沒有標準 USB 埠的新款 MacBook 上，你可能需要使用 USB 到 Thunderbolt 轉換器。
步驟 2：啟動「數據恢復」並從可用儲存裝置清單中選擇閃存驅動器。
步驟 3：從掃描下拉式功能表中選擇所有還原方法，按一下搜尋遺失的數據按鈕。
步驟 4：讓「數據恢復」運行，直到掃描完成。 如果將大容量驅動器連接到 Mac 電腦，這可能需要一些時間，但讓還原過程完成，將獲得最佳還原結果。但是，如果願意，可以暫停並重新啟動掃描過程。你還可以在掃描完成之前還原檔案。
步驟 5：掃描完成後，按一下「查看找到的項目」按鈕。
步驟 6：瀏覽已找到的檔案、已重建的檔案和已重建的帶標籤的檔案樹，以找到要還原的項目。 從這裡，你可以將滑鼠懸停在某個檔案上，按一下「眼睛」圖標或選擇「預覽」，以驗證該檔案是否確實是你希望還原的檔案。選中要「數據恢復」還原的檔案的核取方塊。
步驟 7：按一下還原按鈕完成還原過程。 系統將提示你為還原的數據選擇安全位置。請勿使用受影響的閃存驅動器，因為這可能會覆蓋要還原的數據。
步驟 8：按一下「確定」，等待流程完成。 你的檔案將位於 Mac 上選定的位置，可以與應用程式一起使用。
如果你的隨身碟是在 Mac 上格式化成 APFS 或 HFS+，拿到 Windows 上會顯示為無法讀取——這是正常現象，Windows 並不認得這兩種檔案系統。這種情況下，請回到 Mac 上掃描，或參考我們的 Mac 資料救援完整指南。
如何解决「USB驅動器未格式化」錯誤？
當你插入 USB 驅動器並且出現 USB 驅動器未格式化錯誤時，你會怎麼做？如果你確定以前使用過該驅動器（並且它包含數據），請確保不要按一下「格式化磁碟」。
步驟 1：按一下「取消」，不執行任何操作（暫時）。
步驟 2：在格式化的隨身碟（或 USB 驅動器）上運行掃描，以便 Windows 可以檢查錯誤。 要執行此操作，請在 Windows 檔案管理器中的驅動器條目上按一下滑鼠右鍵，然後選擇「內容」。
步驟 3：在生成的視窗中，按一下「檢查」，以便 Windows 可以檢查錯誤（並在可能的情况下修復錯誤）。
步驟 4：掃描完成後，如果 Windows 檢測到並修復了任何錯誤，你應該能够訪問驅動器上的數據。
如果 Windows 掃描無法使你還原數據，你可以嘗試使用資料還原工具進行還原。
常見問題 FAQ
Q1：隨身碟格式化之後，檔案真的還救得回來嗎？
多數情況可以。格式化通常只清掉檔案系統索引，真正的資料區塊還留在晶片上，只要沒有被新資料覆蓋，用救援軟體深度掃描就有很高的機會找回來。
Q2：快速格式化和完整格式化差在哪裡？
快速格式化只重建索引表、速度極快，資料幾乎都還在；完整格式化會逐磁區寫入零，資料多已被覆蓋，救援成功率明顯較低。
Q3：Windows 跳出「你需要格式化磁碟」時，我該按下去嗎？
不要。請一律按「取消」。這個提示只代表 Windows 讀不懂檔案系統，不代表資料消失；真的按下去反而會增加救援難度。
Q4：CHKDSK 會不會把我的資料刪掉？
CHKDSK 會修改檔案系統結構，某些情況下確實可能讓部分資料被搬進 FOUND.000 資料夾或變成 .CHK 片段。建議先救援、後修復，而且不要重複執行。
Q5：Windows File Recovery 和「數據恢復」有什麼不同？
Windows File Recovery（winfr）是微軟官方的免費命令列工具，功能完整但沒有圖形介面；「數據恢復」有直覺的操作畫面、可預覽檔案，對一般使用者更友善，免費版可還原最多 500MB。
Q6：可以把救回來的檔案直接存回同一支隨身碟嗎？
絕對不行。存回同一支隨身碟會覆蓋掉還沒救出的資料，請務必選擇另一顆磁碟作為目的地。
Q7：在 Mac 格式化的隨身碟，能在 Windows 上救嗎？
可以，但建議回到 Mac 上掃描。若隨身碟是 APFS 或 HFS+ 格式，Windows 本身就讀不到，直接在 Windows 上救援容易判斷錯誤。
Q8：什麼時候該直接送專業救援？
當隨身碟彎折、斷裂、進水、冒煙，或插上電腦後完全沒有任何反應、也沒有指示燈時，就屬於物理損壞，請停止通電並送交專業救援中心。
結論
從格式化的 USB 驅動器中還原數據並不像你想像的那麼具有挑戰性。在「數據恢復」這樣的專業的 USB 檔案恢復工具的幫助下，甚至還有一個問題「如何從格式化的閃存驅動器還原檔案？」不會讓你充滿恐懼。下一次當這些驅動器意外格式化、損壞或損壞時，你現在知道從 USB 格式化還原檔案。
回顧一下整個流程：第一時間停止寫入並拒絕 Windows 的格式化提示，接著用「數據恢復」做完整的深度掃描、預覽確認後存到另一顆磁碟；若想省錢，也可以先用微軟官方的 Windows File Recovery 或命令提示字元的 ATTRIB、CHKDSK 試試看；只有在隨身碟出現物理損壞、或資料價值遠高於救援費用時，才交給專業救援中心。記住，救援成功率的關鍵從來不是工具多厲害，而是你在誤格式化之後寫了多少新資料進去——動作越快，救回來的越多。
最後也別忘了預防勝於治療：養成安全移除硬體的習慣、不要讓隨身碟成為重要資料的唯一備份，並用「本機＋外接硬碟＋雲端」的 3-2-1 原則保存檔案。這樣一來，就算哪天真的手滑按下格式化，你也只需要花幾分鐘把它救回來，而不是幾天的焦慮。
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